防止青少年吸煙委員會

煙草對青少年身心影響

青少年或誤以為體魄強健,身體機能不易被侵蝕而誤用煙草產品。可是大量研究指出,煙草產品對發育中(11-15歲)青少年的身體能造成永久性的嚴重傷害。在此期間有吸煙習慣的青少年會更容易得到尼古丁上癮,成年後對尼古丁更依賴而成為重度吸煙者(Heavy smoker, 每天多於一包)甚至增加趨向服用其他毒品的風險。

(WHO, Health effects of smoking among young people, 2010)

以下是世界衛生組織(WHO)於2010年向外發報煙草對青少年身體影響的要點:

  1. 報告指出,青少年吸煙者同樣會出現中風和心臟病的早期癥兆。
  2. 煙草降低青少年肺部成長率。相比從未吸煙的同齡伙伴,他們的肺功能在成長後只屬低水平狀態。
  3. 報告指出,青少年吸煙者同樣會出現中風和心臟病的早期癥兆。
  4. 縱使經過嚴格體能訓練(如軍隊),煙草產品依然會使年青人的體能(表現和耐力)受損。
  5. 日吸一包煙,讓你的平均壽命比不吸煙者少七年!壽命隨吸煙年期繼續縮減。
  6. 每分鐘心跳在靜止狀態時比不吸煙者高出二至三個節拍。那表示心臟負荷比人高,日積月累下,心臟很快會吃不消要提早休息。
  7. 患上癌症的風險會增加。越早吸煙越易患上肺癌!
  8. 吸煙青年的呼吸比不吸煙的短促三倍,因肺胞遭受焦油破壞,肺容量變少。此外,痰亦會比不吸煙的同齡伙伴多兩倍。
  9. 情緒和心理問題相應增加(特別是女性容易出現情緒低落、沮喪現象)。WHO 11/2003 Gender, Health and Tobacco

美國疾控中心(CDC)一份在1994年發表的報告指出:吸煙青少年比非吸煙的同齡伙伴有高於3倍機會酗酒、8倍 吸用大麻和22倍服用可卡因。

CDC Preventing Tobacco Use Among Young People — A Report of the Surgeon General, 1994

回煙草禍害主頁

468 ad